心地よいペダルと午後のひととき

今日は久しぶりにFEELCYCLEでペダルを踏んできた。​​「BB2 Comp 3」​​というプログラムで、インストラクターはNoaさん。彼女の指導がすごく良くて、テンション上がりまくりだった。隣にいた人もめちゃくちゃできる人で、おかげでこぎながらいい刺激を受けた気がする。音楽も最高で、気持ちよく汗をかけた。

その後、一旦自宅に戻って一息。ちょっと休憩してからまた車を走らせて、ちょっとした遠出。目的地はガスト。最近お気に入りの場所で、何かとお世話になっている。到着すると、ちょうどランチタイムが終わりかけていたけど、空いていてラッキー。ここで食べるとなんだか落ち着くんだよね。​​ガストのこの独特の居心地の良さ​​、なんなんだろう。

食事を終えてから、千草というお店にも立ち寄った。なんとなく気になっていたお店だったけど、静かで落ち着いた雰囲気が良かった。ちょっとした冒険気分で、新しい場所を見つけるのは楽しいな。

今日は心地よい運動と、美味しい食事。そして新しい発見。​​なんというか、充実した一日​​だったなとしみじみ思う。またこんな日を過ごしたいものだ。