FEELCYCLEで汗だくになった日

今日は久しぶりに​FEELCYCLE​に行ってきた。自宅でだらだらしていたら、なんだか急に体を動かしたくなったんだよね。思い立ったら即行動！ということで、車でビューンと行ってきた。

ジムに入ると、なんだか独特のエネルギーが漂ってる。音楽もガンガン流れてて、テンション上がる。自転車に乗ってペダルを漕ぎ始めると、汗がじわじわと出てくる感じがたまらない。やっぱり運動って気持ちいいな、と思った。

でもね、しばらく漕いでると、​​汗がもう滝のように流れ出て​​、自分が汗まみれの海にいるみたいだった。しんどいけど、それがまた快感。音楽に合わせてペダルを回すのは、なんだかダンスをしているみたいで、普段の運動不足がちょっとだけ解消された気がする。

帰り道は、達成感でいっぱい。体はクタクタだけど、心はスッキリ。やっぱり定期的に体を動かすのって大事だなとしみじみ感じた一日だった。また行こうっと！