夜のフィットネスとその後の余韻
フィットネス自転車夜リフレッシュ運動
今日はなんだかんだで忙しい一日だったな。朝から仕事でバタバタしてたけど、夜はFEELCYCLEに行くことにした。この日を待ってた感じ！
会社からの帰り道、自転車で風を切るのはいつも気持ちいい。だけど今日は特に、夜風が心地よくてリフレッシュできた。仕事の疲れもどこへやら、なんてね。
そして、ついにFEELCYCLEに到着。ここでの時間は何も考えずに体を動かせるから好きだ。音楽に合わせてペダルを漕ぐと、まるで自分が映画の中にいるみたいな気分になるよ。汗が流れる感じも悪くない。
帰り道は心地よい疲れと達成感でいっぱい。自転車を漕ぎながら、あの曲が頭の中でリピートしてる。これがあるから、また頑張れるんだなって思った。
家に着く頃にはすっかりリラックスモード。シャワーを浴びて、今日はぐっすり眠れそう。明日もいい日になればいいな。